Większość z nas prowadzi pełen stresów tryb życia, dlatego wszyscy potrzebujemy skutecznej i ciekawej metody na zrelaksowanie się oraz odpoczynek. Ma-uri to rozwiązanie, które zadowoli lwią część zmęczonych i obolałych obywateli. O czym mowa? Chodzi tu o wyjątkowy masaż, sięgający swoją historią aż do kultury polinezyjskiej. Ówczesne praktyki pozwoliły na odkrycie wielu niezawodnych i przyjemnych technik, którym Hemi Fox w 1990 roku nadał współczesny kształt poprzez ustalenie zasad oraz ochrzczenie nazwą Ma-uri.
Dziś, masaż ten bez wahania można uznać ze jedno z największych dóbr i osiągnięć w dziedzinie zabiegów uzdrowicielskich oraz samorozwoju. Każda osoba spragniona błogich chwil zapomnienia i pozytywnej energii uzna Ma-uri za coś w sam raz dla niej. Kluczem do zrozumienia owego masażu nie jest jednak przyjemność, lecz poznanie samego siebie. Pomysłowe i efektywne techniki oddziałują na ciało w taki sposób, że człowiek odczuwa nie tylko przyjemność, ale również trafiają do niego wartościowe refleksje, przemyślenia na temat własnego życia, uwarunkowań fizycznych oraz tego czy warto przekraczać granice własnego ciała i jego możliwości, które odkrywamy dzięki Ma- uri.
Trudno byłoby uznać ten masaż za wyjątkowy, gdyby chodziło w nim jedynie o wymiar fizyczny. Efekty doświadczania Ma-uri sięgają znacznie głębszej i psychicznej sfery. Zabiegowi towarzyszy spokojna i miła dla ucha muzyka, pobudzająca wyobraźnię oraz umysł. Delikatne i regularne ruchy poprawiają przepływ krwi w organizmie, niwelują napięcia związane ze stresem, usprawniają pracę stawów, a nawet pozytywnie wpływają na pamięć i koncentrację. Najważniejsza w tym wszystkim jest harmonia i spokój ducha, a właśnie do tego zmierza i temu służy Ma-uri.
Masaż Ma-Uri to polinezyjski masaż całego ciała. Uważany za jedną z najstarszych technik uzdrawiania jest kontynuacją dawnych wierzeń Polinezyjczyków. Nie ma przeciwwskazań do niestosowania go u kobiet w ciąży z racji swej delikatności. Oddziaływuje on na układ nerwowy, pokarmowy, krążenia, mięśnie oraz stawy. Jego celem jest rozluźnienie i zrelaksowanie pacjenta(ki). Poza tym ma zastosowanie kosmetyczne ponieważ ujędrnia, odmładza i poprawia koloryt skóry, likwiduje cellulit. Działa także wyszczuplająco po przez regulację przemiany materii. Częstokroć zabiegowi temu towarzyszy muzyka w postaci łagodnych melodii, ponieważ istotą masażu jest łączenie dotyku z tańcem. Pacjent(ka) leżą na stole, swobodnie przy tym oddychając. Ważne jest by przeprowadzić wywiad i gdy nie ma wyraźnych przeciwwskazań masaż można rozpocząć.
Masaż wykonujemy mięśniami przedramion, początkowo masujemy kark i plecy. Ruchy rąk współgrają z brzmiącą w tle muzyką, a do tego wszystkiego dodajemy subtelny krok taneczny. Potem przechodzimy do masażu kończyn dolnych. Początkowo kończyna jest wyprostowana i by potem przejść do jej ugięcia. Kolejnym etapem jest masaż przedniej części ciała. Rozpoczynamy go od głowy i twarzy. Bez omijania uszu przechodzimy do masażu szyi, wykonując przy tym delikatne krążenia głowy. Następnie masujemy pojedynczo ręce, dłonie, klatkę piersiową oraz brzuch. Poprzez masowanie powłok brzusznych wspomagamy procesy trawienne i przyspieszamy przemianę materii. Ostatnią częściom masażu jest masaż nóg oraz delikatne głaskanie miejsc energetycznych na ciele pacjenta.
Masaż Ma-Uri nie jest typowym masażem klasycznym. Ma on przede wszystkim na celu wprowadzenie w świat zmysłowości i relaksu poprzez odpowiednio dobraną muzykę i wrażliwość samego masującego. Masaż ten uznawany jest za terapię holistyczną, na którą wpływa cała oprawa zabiegu i taniec, które pozwalają na pełne zrelaksowanie ciała i umysłu.
Największą popularnością oraz uznaniem Ma-uri cieszy się w Nowej Zelandii, skąd wywodzi się Hemi Fox. Każdy pasjonat tego masażu powinien się tam udać, zwłaszcza biorąc pod uwage fakt, iż aby wspiąć się na szczyty wtajemniczenia Ma-uri, zdobyć najwyższy 4-ty poziom należy przejść kurs prowadzony tylko we wspomnianym kraju, kolebce masażu. Wystarczy puścić wodze wyobraźni by zobaczyć siebie żyjącego w zgodzie ze swoim ciałem oraz naturą i zrozumieć dlaczego warto zainteresować się masażem Ma-uri.
